[정보]바나나 껍질의 효능??

심심할때 유튜브를 자주보는데

우연히 바나나껍질을 여러 용도로 활용할 수 있다는 걸 보게되었습니다

그냥 버리기에는 아까운 바나나 껍질의 활용

이렇게 다양하게 쓸수있다니 놀랍고도 신기하네요

문득 테이블에 있는 바나나가 다르게 보입니다

 

 

 

1.치아 미백 기능

 

양치 후에 바나나 껍질을 가지고 치아에 2분정도 문질러주면 치아미백기능이 있다는것!

 

 

 

2.주름 완화

 

바나나껍질에 황산화 성분이 들어있어 피부의 노화를 방지해준다고 한다

세안후 바나나껍질을 피부에  문지른후 30분뒤에 세안하면 끝

정기적으로 사용하면 주름완화에 효과를 볼수 있다

 

 

 

3.가려움증 완화

 

벌레나 모기에 물렸을 때 바나나껍질로 문질러 주면 가려움이 덜하게 된다

 

 

 

 

4.콜레스테롤 감소

 

바나나껍질에는 바나나보다 많은 식이섬유가 들어있어 콜레스테롤 수치를 낮추고 뇌졸중도 방지하는데 효과가 있다고 한다

전에 한번 먹어보긴했는데 맛은 영......

 

 

 

 

5.기분전환

 

기분이 우울할때 바나나껍질을 먹으면 행복하게 하는 세로토닌을 생성하는 아미노산이 포함되있어 천천히 기분이 좋아진다고 한다

 

이 밖에도 몇가지 효능이 더있지만 몇개 중요한것만~

바나나 만으로도 이렇게 다양하게 활용할수 있다니 이제것 그냥 버린 껍질이 갑자기 아까워지네요

다른건 몰라도 주름완화기능이 있다고 하니 껍질마사지는 꼭 해봐야 할것 같아요

 

바나나 우왕 굿~